한번 걸리면 회복이 힘든 치매. 국내 치매 인구가 100만을 넘은 시대를 맞아 치매는 더 이상 어르신들의 전유물이 아니다. 젊은 층 사이에서도 얼마든지 치매에 대한 불안감이 있을 수 있다.  하지만 뇌는 인체 장기 중 매우 튼튼하여 매일 제대로만 사용한다면 쉽게 쇠퇴하지 않는다. 나이 드는 것은 막을 수 없지만 뇌는 젊게 유지할 수 있다. 뇌가 늙지 않도록 일상에서 간편하게 시도할 수 있는 방법을 소개한다.   나이 드는 것은 막을 수 없지만 뇌는 젊게 유지할 수 있다. 뇌가 늙지 않도록 일상에서 간편하게 시도할 수 있는 방법을 소개한다.  1. 치매란? 치매는 기억력, 사고력, 언어능력, 판단력 등의 인지기능이 저하되어 일상생활에 지장을 초래하는 증상을 말한다. 나이가 들면서 점진적으로 악화되는 만성 ..

망막색소변성증(Retinitis Pigmentosa)은 희귀하고 낯선 질병으로, 망막의 기능이 저하되고 세포가 소실되는 것이 특징입니다. 이 질병은 유전적이거나 점진적인 성격을 가지며, 전 세계적으로 4,000명 중 1명에게 발생하는 것으로 보고되고 있습니다. 본 글에서는 망막색소변성증의 정의, 원인과 증상, 진단 방법 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   망막색소변성증의 정의 망막색소변성증은 망막 내의 광수용체 세포에 문제가 발생하여 빛, 색상, 형태를 인식하고 이를 뇌로 전달하는 기능이 손상되는 질병입니다. 눈에 들어온 빛은 망막의 광수용체 세포를 통해 정보로 변환되어 시신경을 통해 뇌로 전달됩니다.  이러한 과정에서 광수용체 세포에 문제가 생기는 것을 망막색소변성증이라 합니다. 이 질병은..

안녕하세요, 건강지킴이입니다! 날씨가 변덕스러워지면서 관절 통증을 호소하는 분들이 많아지고 있는데요, 오늘은 이러한 관절 통증 개선에 도움이 될 수 있는 관절보궁에 대해 이야기해보려고 해요. 많은 분들이 관심을 가지고 계시는 관절보궁, 과연 어떤 효능이 있는지 함께 알아보아요!   관절 통증의 원인과 종류 이해하기관절 통증은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 현상 중 하나이지만, 최근에는 젊은 층에서도 관절 통증을 겪는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이러한 관절 통증의 원인은 다양하며, 그 종류도 여러 가지입니다.가장 일반적인 원인 중 하나는 노화로 인한 관절의 퇴행성 변화입니다. 나이가 들면서 관절의 연골이 마모되고 손상되어 염증과 통증이 발생합니다. 또 다른 원인으로는 부상이나 과도한 운동으로 인한 관..