한번 걸리면 회복이 힘든 치매. 국내 치매 인구가 100만을 넘은 시대를 맞아 치매는 더 이상 어르신들의 전유물이 아니다. 젊은 층 사이에서도 얼마든지 치매에 대한 불안감이 있을 수 있다.  하지만 뇌는 인체 장기 중 매우 튼튼하여 매일 제대로만 사용한다면 쉽게 쇠퇴하지 않는다. 나이 드는 것은 막을 수 없지만 뇌는 젊게 유지할 수 있다. 뇌가 늙지 않도록 일상에서 간편하게 시도할 수 있는 방법을 소개한다.   나이 드는 것은 막을 수 없지만 뇌는 젊게 유지할 수 있다. 뇌가 늙지 않도록 일상에서 간편하게 시도할 수 있는 방법을 소개한다.  1. 치매란? 치매는 기억력, 사고력, 언어능력, 판단력 등의 인지기능이 저하되어 일상생활에 지장을 초래하는 증상을 말한다. 나이가 들면서 점진적으로 악화되는 만성 ..